Over Milan
Milan werkt sinds 2021 bij PT ROOM als personal trainer en sportdiëtist. Hij is gespecialiseerd in gezond afvallen, krachttraining en het creëren van een gezonde levensstijl.
“Ik vind het belangrijk om mensen te coachen en motiveren, zodat zij zelf ook het plezier in sport en fitness zullen ervaren.”
Al van jongs af aan is Milan bezig met fitness. “Ik weet wat de meerwaarde is van krachttraining en sport, zowel op fysiek als mentaal gebied.”
Een gezonde levensstijl bestaat volgens Milan niet alleen uit sport en bewegen, maar ook uit gezonde voeding, goede slaap, en voldoende ontspanning. “Samen met de klant kijk ik naar waar behoefte aan is en gaan we op zoek naar een levensstijl die niet alleen gezond, maar ook vol te houden is.”
Ben je geïnteresseerd in krachttraining? Of wil je meer weten over gezond afvallen? Neem contact met ons op en plan jouw training bij Milan of bij een van onze andere trainers.
